Die Sumpfmeise, wissenschaftlich bekannt als Poecile palustris , ist ein kleiner Singvogel aus der Familie der Meisen. Trotz ihres Namens bevorzugt die Sumpfmeise nicht ausschließlich sumpfige Gebiete, sondern ist in einer Vielzahl von Lebensräumen anzutreffen, darunter Laub- und Mischwälder sowie in Parks und Gärten. Sie ist vorwiegend in Europa und Teilen Asiens verbreitet.

Die Sumpfmeise zeichnet sich durch ihr unscheinbares, aber charmantes Erscheinungsbild aus. Sie hat ein braunes Rückengefieder, graue Flügel und eine auffällig glänzende schwarze Kappe auf dem Kopf, die bis zu ihrem schwarzen Kinnfleck reicht. Mit einer Körperlänge von etwa 11-12 Zentimetern und einem Gewicht von 9 bis 12 Gramm gehört sie zu den kleineren Meisenarten. Diese Vögel sind oft schwer von der nah verwandten Weidenmeise zu unterscheiden, was zu Verwechslungen führen kann.

Ein bemerkenswertes Merkmal der Sumpfmeise ist ihr vielfältiges Repertoire an Rufen und Gesängen, das aus klaren Pfeiftönen und melodischen Trillern besteht. Die Rufe dienen vor allem zur Revierabgrenzung und zur Kommunikation mit Artgenossen. Ihre Nahrung besteht hauptsächlich aus Insekten und Spinnen, die sie häufig von Zweigen und Blättern sammelt. Im Herbst und Winter ergänzen Samen und Beeren ihren Speiseplan.

Die Brutzeit der Sumpfmeise beginnt im Frühjahr, wenn die Vögel meist in natürlichen Baumhöhlen oder verlassenen Spechthöhlen nisten. Beide Elternteile beteiligen sich an der Brutpflege, wobei das Weibchen in der Regel fünf bis neun Eier legt. Nach etwa zwei Wochen schlüpfen die Küken, die von beiden Eltern gefüttert werden und nach drei Wochen flügge sind.

Trotz ihrer Flexibilität in Bezug auf Lebensraum und Nahrung ist die Sumpfmeise in manchen Regionen von Bestandsrückgängen betroffen. Der Verlust von geeigneten Nistmöglichkeiten und die Reduzierung von Insektenpopulationen stellen wesentliche Bedrohungen dar. Aus diesem Grund sind Erhaltungsmaßnahmen, wie das Aufhängen von Nistkästen und die Förderung der biologischen Vielfalt in Wäldern und Gärten, wichtig, um diesen charmanten Vogel zu unterstützen.

Zusammenfassend ist die Sumpfmeise nicht nur für Ornithologen interessant, sondern auch für Naturbegeisterte, die ihre akrobatischen Flugmanöver und ihren lebhaften Gesang schätzen. Ihr Vorhandensein in verschiedenen Lebensräumen macht sie zu einem häufigen, jedoch faszinierenden Anblick in vielen europäischen Landschaften.